今年的春節(jié)有點不一樣,因為武漢疫情的影響,小伙伴們都成了宅男宅女,響應(yīng)國家號召:少出門,少聚集。為在抗疫前線奮斗的醫(yī)護工作者減少壓力。
抗擊疫情是一場全民戰(zhàn)爭,但在這特殊的時期生了病,卻又不想去醫(yī)院扎堆就診怎么辦?
為減少交叉感染,同時又為患者排憂解難,解答健康相關(guān)問題,廣安醫(yī)院提醒您,在這特殊時期,如果需要,請各位患者朋友通過線上問診的方式和醫(yī)生在線溝通。廣安醫(yī)院的醫(yī)生們,為您提供專業(yè)的健康指導(dǎo)!
疫情可怕 關(guān)愛無邊
當前疫情防控處于關(guān)鍵時期,廣安提醒每一位市民朋友:多居家、少接觸,勤洗手、戴口罩,不信謠、不傳謠。同時,面對疫情不必恐慌,因為恐慌從來都不是對付病毒的良方。讓我們大家共同行動起來,發(fā)揮防控的最大效用。
隨著復(fù)工潮的來臨,上班一族在出門前、上班途中、乘坐電梯、進入辦公室…這些場景都需要注意什么?年后復(fù)工,請收藏這份
上班防疫指南
1.出門前。先測量自己的體溫;評估自己的身體狀況;準備好一天要用的口罩、消毒紙巾等。
2.上班途中。盡量選擇步行、騎行、開私家車等;乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手觸摸車上物品;乘坐出租車或網(wǎng)約車前開門通風(fēng),自身戴好口罩并提醒司機佩戴。
3.乘坐電梯。務(wù)必戴好口罩,接觸按鈕時可用紙巾等隔開;不要用手揉眼睛、觸碰面部;盡量不在電梯內(nèi)交流,出電梯后第一時間洗手;低樓層的人建議走樓梯,盡量不要觸摸扶手。
4.進入辦公室。室內(nèi)也要佩戴口罩;每日通風(fēng)3次,每次20~30分鐘,通風(fēng)時注意保暖;咳嗽、打噴嚏時,最好用紙巾遮擋;盡量減少中央空調(diào)的使用。
5.工作中。減少面對面交流,盡量線上溝通;和同事保持1米以上距離;勤洗手,傳遞紙質(zhì)文件前后都要洗手;多飲水,每人每日飲水不應(yīng)少于1500毫升;減少集中開會,控制會議時長。
6.怎么吃飯。盡量從家里帶飯;如果去食堂或餐廳,錯峰就餐,避免扎堆;坐下吃飯的最后一刻才摘口罩;避免面對面就餐,吃飯時盡量不說話。
7.下班時間到。堅決不要約飯、聚會;洗好手,戴口罩,不逗留,立即回家。
8.回到家中。先洗手,并開窗通風(fēng)。把外套、鞋子、包等放置在固定房間的角落,及時清洗;尤其注意要給手機、鑰匙等進行消毒;多喝水,適當鍛煉,注意休息。
9.這些行業(yè)要更加注意:環(huán)衛(wèi)工人、公交司機、安保人員、快遞人員等,接觸人員較多,感染風(fēng)險更高??谡衷谂獫?、弄臟導(dǎo)致防護性能下降時,要及時更換;勤洗手,每天至少測量兩次體溫;一般情況下,不必穿戴防護服或者防護面罩等防護用品。
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