新聞公告

　　暑假來了，孩子都會參加各式各樣的體育運(yùn)動，運(yùn)動讓孩子的身體素質(zhì)不斷提高，然而也可能會引發(fā)一些潛在的風(fēng)險，如運(yùn)動損傷！近日，我院就收治了一位因運(yùn)動受傷的十一歲小男孩，好在經(jīng)過醫(yī)生的治療，小男孩順利康復(fù)出院，并送來錦旗表示對醫(yī)生的感謝與肯定。

　　家住東港的洋洋是個小學(xué)三年級的學(xué)生，平時活潑愛動，最愛踢球。5月26日下午，在學(xué)校組織的足球比賽中，洋洋不慎摔倒，右肩著地，疼痛難忍。學(xué)校老師立即將他送往附近醫(yī)院，醫(yī)生在查看右肩后，予右肩部鎖骨固定帶固定制動，自行回家休養(yǎng)?？稍诩倚菹滋旌?，洋洋的癥狀沒有絲毫減輕，反而疼痛加甚。6月2日，洋洋媽媽便帶他來我院應(yīng)文世主任門診。

復(fù)位前

　　經(jīng)拍片顯示，洋洋右鎖骨中遠(yuǎn)段骨折。查體時，洋洋右肩部腫脹，有壓痛感，右肩關(guān)節(jié)上舉、外展活動受限，建議其入院并接受手術(shù)治療。洋洋媽媽當(dāng)即辦理了入院手續(xù)。

　　6月3日，在征得家屬同意，洋洋的身體符合手術(shù)指征后，洋洋接受了右鎖骨骨折切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，手術(shù)由應(yīng)文世主任主刀。術(shù)中可見右鎖骨呈粉碎性骨折，骨折端移位明顯。一個小時后，手術(shù)順利結(jié)束。術(shù)后，洋洋恢復(fù)良好，6月9日順利出院。一個月后，在來復(fù)查時，洋洋的媽媽帶來了一面錦旗送予應(yīng)文世主任及手外科周小君副主任，以感謝他們的高超技術(shù)及優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

復(fù)位后

　　據(jù)應(yīng)文世主任介紹，兒童是運(yùn)動損傷的發(fā)病主體，因?yàn)閮和P(guān)節(jié)柔韌、肌力較弱，運(yùn)動強(qiáng)度較大時，兒童易發(fā)生運(yùn)動損傷，包括肌肉、韌帶、軟骨和半月板損傷等。

　　籃球、足球、羽毛球、乒乓球、輪滑、溜冰、滑板和街舞等，都是廣受青少年喜愛的運(yùn)動，而這些運(yùn)動產(chǎn)生的損傷也有其自身的特征。

　　★籃球：最集中的傷是在腰、踝、膝三個部位，主要原因是跌倒、跳起搶球、落地不正確、場地過滑，多傷在半月板、關(guān)節(jié)囊韌帶。

　　★足球：踝部扭傷最常見，其次大腿前后方肌肉拉傷，再次就是膝部的半月板、韌帶和髕骨及關(guān)節(jié)軟骨損傷。

　　★羽毛球：腰部活動度大，大力抽殺球時的腰部扭傷，肩部的反復(fù)摩擦損傷，跳起時的跟腱斷裂。

　　★乒乓球：主要集中在腰、肩、膝、踝、腕部損傷。

　　★輪滑、溜冰、滑板運(yùn)動：最常見的是手腕、臀部、膝和踝損傷。

　　★街舞：多見于腰、髖、踝部損傷。

急性運(yùn)動損傷的應(yīng)急處理

　　PRICE原則是目前專業(yè)人員廣泛認(rèn)可的急性損傷操作處理原則，最佳處理時間是在24到48小時內(nèi)。

　　? Protection （保護(hù)）：

　　傷害發(fā)生時，首要處理原則是要保護(hù)受傷的部位，將受傷部位固定，以免加重傷害的程度。

　　? Rest （休息）：

　　立刻停止所有影響受傷部位的活動，避免再次刺激而使傷勢惡化，同時休息也能促進(jìn)復(fù)原。

　　? Ice （冰敷）：

　　將冰袋置于受傷部位，受傷后48小時內(nèi)，每隔2-3小時冰敷20-30分鐘，冰敷時皮膚感覺有四個階段：冷-疼痛-灼熱-麻木，當(dāng)變成麻木時就可以移開冰袋。? Compression （加壓包扎）：可用彈性繃帶包扎于受傷部位，壓迫能使受傷區(qū)域的腫脹減少。

　　? Elevation （抬高）：

　　將受傷部位抬高（高于心臟），幫助積聚于受傷部位的組織液回流，避免傷處過度腫脹?？膳c冰敷、加壓包扎同時實(shí)施。當(dāng)伴有骨折時，應(yīng)先使用夾板或石膏固定后再抬高。

如何降低兒童運(yùn)動損傷的風(fēng)險

　　1、充分熱身

　　2、適宜的裝備

　　3、加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練

　　4、注意運(yùn)動環(huán)境安全

　　5、避免技術(shù)或姿勢錯誤